Jika Anda mengikuti pola makan sehat, Anda harus mendapatkan makanan yang sehat dan lezat dari Subway, karena restoran ini menawarkan berbagai macam pilihan, namun pilihan terbaik adalah salad ayam, yang terdiri dari dada fillet ayam panggang, minyak, dan cuka. , dan Anda juga bisa mendapatkan minuman sehat seperti susu skim, atau jika Anda tidak suka salad, Anda bisa mendapatkan salah satu sandwich yang tersedia di tempat tersebut, seperti sandwich daging sapi panggang, atau sandwich tuna. , di mana Anda dapat menambahkan bahan-bahan yang Anda inginkan dari salad dan saus ke dalam sandwich Anda.