Arung jeram adalah salah satu olahraga air terpopuler yang dapat dilakukan di Kitulgala, dan sangat ideal untuk pemula maupun pendayung berpengalaman, dan staf Rafting Team 39 yang antusias dan berpengalaman akan dengan senang hati membawa Anda melewati jeram Sungai Kelani, dari puncak sungai melewati bentangan panjang Lima kilometer yang mencakup rangkaian tujuh jeram dengan nama khas seperti Deadly Fall dan Vertical Helicopter.