مع وجود مدينة كالينينغراد الروسية في الشمال ومدينة دانسك في الغرب، فإن المنطقة الشمالية فارميا-مازوريا لديها فقط خط ساحلي صغير على خليج باك، والذي تفصله شبه جزيرة هيل عن بحر البلطيق المفتوح، ومع ذلك، تشتهر المنطقة بالعديد من البحيرات، إذ يوجد فيها أكثر من 3000 بحيرة توفر للزوار فرص السباحة والإبحار وصيد الأسماك والكثير من الأنشطة الخارجية المميزة الأخرى.